Info

Därför bör du bära cykelkläder av merinoull

När du tänker på cykelkläder föreställer du dig kanske ett par cykelshorts och en cykeltröja av spandex eller lycra. Men kanske borde du istället föreställa dig kläder av ull? Som cyklist kan du tjäna på att bära kläder av merinoull. Merino är nämligen ett aktivt material som justerar din temperatur genom att absorbera och föra…


Tre kosttillskott som lindrar ryggvärk

Att äta kosttillskott kan bidra till att motverka inflammationer, men också minska upplevelsen av smärta. Inflammationer är en vanlig orsak till smärta bakom ryggont, inte minst för de som har stillasittande kontorsjobb, eller de som inte regelbundet motionerar eller tränar sina ryggmuskler. Kosttillskott som används för att lindra ryggont har vanligtvis minimala biverkningar. Om man…